常来我公众号的骑友们，应该看到我分享了很多自行车夜骑的文章，之所以能那么频繁的去夜骑，是因为戒掉酒之后，再不用去参加饭局了，时间上相对宽松了很多。
饭局上的酒带来的是酒精麻痹的兴奋，喝酒之后，也包括第二天浑身的难受，有时候，全家人也跟着担心。喝酒，出过很多的洋相。
晚饭后去骑自行车，情况就不一样，那是去锻炼身体，属于健康的活动，骑行结束后，是深度的睡眠和第二天的精神好。
在酒桌上，并没有在自行车上骑行那么自由。大部分在酒桌上的人是在装孙子，也别以为是在办事，还有可能被事情“办”了。
但有些人被生活所迫，不得不征战酒桌，但希望在喝酒前后，体感较好的情况下，多骑骑自行车，用运动来减小酒精对身体的伤害。
酒这个东西也容易让人上瘾，且会麻痹神经，也会壮怂人的胆，但没几个人能在酒精的刺激下有清晰的头脑。在我们骑自行车的时候，身体处于运动状态，视野开阔，让人更加的清醒，有些问题也想得透彻。
借酒消愁愁更愁。有人说，压力大，喝点酒释放一下情绪。酒精并不会给你克服困难的勇气，倒是会让人冲动，干出傻事。我们说过，自行车骑行是情绪的释放，也能让人积极的面对生活的压力，这也是很多人坚持骑自行车的原因。
可喜的是，越来越多的年轻人不再喝酒，积极参与户外活动，这可能就是现在年轻人的特征。也希望，自行车骑行不只是他们娱乐的方式，而能让自行车成为他们积极生活的动力。
还是那句话，有规律长期骑自行车的人，带来的不只是身体的健康，还有生活态度的改变。
