我自己也没有想到,最早起床去干的一件事居然是去骑自行车(环骑崂山)(《环骑崂山线路图(多图详解)》)。在起床这件事上,可能再没有另一件事能像骑自行车一样让我早起了。
但是,早起仍旧是我去骑自行车的最大障碍。
夏天,天太热,有很多骑友跟我一样,选择去夜骑。
我特别佩服的是那几个既能早起去骑自行车,还不耽误家里事务的骑友,比如,青岛皮皮虾骑行群里的骑友,骑完自行车后带回早饭,还要伺候着老婆大人吃饭;还有乐乐豹,早起去骑流清河,回来后还要开车送老婆去上班。
这些,都是时间的管理大师!
周末的早晨,你起得来,去流清河,可以看到,那里骑自行车的爱好者简直是浩浩荡荡,男女老少,本着一个方向出发,骑着,乐着。
在夏天,早起骑自行车是最舒服的,爱睡懒觉,起床后便是大太阳,那种被太阳暴晒犹如要窒息的感觉真不好,我想,这也属于恶劣天气吧,对健康也是不利的。
从运动健康的角度来说,大清早进行身体锻炼没有九、十点钟好,时间身上对我们来说不友好。当我夜骑的时候,也有人对我说,晚上运动也不好。
到底哪个时间段比较好,各有各的说法。
既然说不明白哪个时间好,那就选择一个适合自己的时间比较好。
我还是很佩服那些早起的骑友。曾经,我也尝试过一次早起去骑自行车,骑车结束后,回家洗个澡,感觉这一天好像多出很多时间似的。
也许是生活的习惯让我不能早起去骑自行车,可如果真的哪天去骑个长途,不也得早早的出发。
现在想想,仍然对早起骑自行车这件事感到不爽,像我这种人,最好骑到半夜,而不是从半夜骑到天亮。