让骑行成为一种生活(21):骑行让人心胸开阔

在我家掌柜的骑自行车之前,其实在研究买一辆动感单车放在家,遭到我跟孩子的强烈反对,那东西,如果要坚持下来需要很强的自律性,就像我们的健身卡一样,办了年卡再不去锻炼了。

还有一样最重要的,自行车骑行能让人上瘾,动感单车几乎没听说拿个人骑上瘾的。

自行车骑行是在户外进行,就如有些人说的,在骑行的时候根本不会去想烦恼的事情,都在尽情的享受骑行的快乐。为什么会是享受快乐呢?当我们到了户外,有开阔的视野,畅快的呼吸新鲜的空气,这怎能不使人心胸开阔呢?

平时,很多人的生活在封闭在一个狭小的空间里,比如家里、单位里,汽车里等等,放眼望去,不是小格子就是小长廊,哪里有户外的广阔的空间给视觉带来开阔,更别说骑行这一路上不断变化的景物。

从体育锻炼的角度讲,户外运动的消耗强度更大一些,户外的天气再好,对于机体的“阻力”也比室内大,比方说骑车,上坡下坡,拐弯执行,都比室内的动感单车的消耗要大。户外与室内相比,室内相当于是温室。

家里掌柜的还没有完全进入骑行的圈子,如果我跟孩子带掌柜的尝到了骑行的甜头,我估计她会常跟我们出去骑行的。

花鼓不花
花鼓不花

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