周日晚上在家闲着没事干，恰巧外面不冷，便跨上我的小折叠，出去骑会儿车。计划骑行二十公里，在放松骑五公里，凑个二十五公里。
附近有一个大楼盘，路口少，绕着大楼盘顺时针骑行不用等红绿灯。
热身骑行两公里，感觉体力还可以，便放开速度去骑。放开速度也不是撒欢骑，晚上视线差，冷不丁的还会从黑影里蹦出一个人来，安全还是要放在第一位的。
骑行的最佳状态是控制好速度，然后用呼吸配合踏频是最舒服的，如果交通不通畅，走走停停，一会快一会慢，感觉就不会太好。
听很多人说，晚上是不适宜进行大强度运动的，会影响睡眠，甚至还有伤元气之说。
白天没有时间，只能晚上骑车。夏天的时候，大家在外面乘凉，年轻人也成群结队的在马路上骑车。
偶尔的骑几次也没有关系。
绕着一个固定的地方骑行，是很考验骑行者耐心的，没有可欣赏的风景，再加上天黑，还要集中注意力，随时准备躲避可能的危险，这便没有白天出去漫骑有趣。
骑行三四公里时，身上开始出汗，五六公里时开始大汗淋漓，汗水透过贴身的衣服，全部被羽绒服吸走。从家里出发时，羽绒服刚好在暖气上烤干，这个冬季，这件羽绒服要在浸泡在汗水里了。
以前没有穿过骑行服，都是平时的衣服，也不知道骑行服的具体作用是什么。
骑行接近二十公里时，不愿意再绕着小区转圈了，找了一个路口，拐到另外的路上，放慢速度，享受夜色下的街景。
穿胡同走小巷，手机地图显示出二十五公里时，便往家骑。
出了一身的汗，回家洗个热水澡，肯定能睡个安稳觉。
