感觉好久没有去河边骑自行车了。
去年的这个时候,几乎天天骑着自行车去河边刷圈。
有个别的骑友说,没有自行车道,影响骑自行车健身。
完美的骑行,既可以健身,又可以欣赏风景。如果条件不允许,那么,我们可以将这两件事分开来干。
像我,单纯的锻炼身体,就骑着自行车去河边刷圈;想看风景,那就骑着自行车出去闲逛。
把健身与欣赏都“兼顾”了。
人的创造性,就是根据现有的条件,用方式方法满足自己的需求。
有的骑友工作忙,把骑自行车骑行放在上下班的路上。
只要你喜欢骑行,办法总比困难多。
还是晚饭后。
去河边刷圈也不用带很多东西,包括水。
虽然将我选择的这段路骑包浆了,可是也很长时间没来了,所以,不敢大意,也许路上不知什么时候就会多出来一个路障。
用前两圈观察路面。
好在,路况跟以前一样。
然后,提了一下速度,看着码表的距离骑自行车。
为什么不看速度呢?这一点在前面说过,拐弯和小区的门口多,相对来说,算是比较复杂的,去年数过,有8处需要提前减速的地方。
所以,在这一段路上骑自行车,基本处于加速、减速、加速、减速的循环中。
虽然这段路没有那么完美,但对我来说,是最好的一条节约时间的骑行线路,比去流清河还顺脚。
有一次,骑流清河回来,半路遇到一个女骑,要跟着我,因为遇到道路交通高峰期,不敢一个人爬眼前的大坡。
骑行中了解,这个女骑想要练爬坡,看着路上来往的汽车,不敢骑了。
到了目的地,我发现,女骑所在的小区外是一个完美的爬坡训练场,坡度与坡长够劲儿,沿着顺时针方向骑就行,只要在小区门口的时候,关注一下进出的车辆即可。
骑行的线路,咨询去设计,最适合自己。